Пришла в группу после 2-х серьезных операций и длительного восстановления, практически деревянная и физически и морально.
Программа, благодаря подобранным Дашей упражнениям, дала понять, что мое тело может меня слушаться, снять напряжение и боль. Мои любимые - трясучка и водоросль, остановка и прислушивание к себе.
Домашние задания очень классные. Мотивируют уделять своему внутреннему миру и телу побольше времени, позволяют лучше себя узнать.

Программа дала мне возможность учиться проявлять внимание к своему телу, переключаться и настраиваться, помогать ему, чувствовать зажимы и снимать их, дышать.
Особо запомнились упражнения со стопами. Это было откровение, осознание, внутренняя благодарность за опору.
После родов стопы стали шире, периодически чувствовала дискомфорт. И сейчас (продолжаю делать упражнения) этого дискомфорта не чувствую.
Формат онлайн занятий с записью был очень комфортен, поскольку могла заниматься в любое удобное время.
Даша - чудесный тренер, профессионал, самобытная, чувствующая, любящая своё дело, бережная, заботливая.

Даша, благодарю тебя за занятия, объяснения, пример, бережность, красивую вдохновляющую музыку, глубину и смысл!

Я получила все! Даже то, что не просила. Это потрясающе!
Я проживала и проживаю некоторые ритмы снова и снова, и каждый раз это происходит по новому.
Такой формат работы мне подошёл очень хорошо, поскольку можно было выбирать своё время самой. Для меня это важно.
Много новых решений, идей, мыслей, чувств мне дала именно эта программа.
Я благодарю тебя, Даша, за бережное сопровождение и мощную поддержку в процессе. Там где накрывало сильно, ты всегда была рядом.
Иногда мягко подпинывала, когда было страшно заходить и начинать что-то новое.
Сильно! Мощно! Трансформационно! Максимально глубоко!